Que doit manger un bébé à 7 mois?




Quels aliments manger bébé de 7 mois




Votre bébé reçoit-il une nourriture saine? Est-il toujours affamé même après un repas?
Les bébés de 7 mois ont besoin d'aliments solides qui remplissent leur estomac.
 C'est le moment où le bébé commence à développer sa propre personnalité. 
C'est aussi un âge de transition où ils ont une certaine mobilité, et donc une bonne alimentation est très importante à cette étape.

C'est le moment où votre bébé apprend différentes textures et saveurs de la nourriture.
 Présenter une large gamme de nourriture et de saveurs à votre bébé de 7 mois jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge d'un an, l'aide à acquérir une bonne alimentation.
 Il a été remarqué que les enfants qui n'ont pas été initiés à divers types de nourriture deviennent difficiles à manger à mesure qu'ils grandissent.

                                       Voir aussi : Alimentation de bébé 8 mois







Petits aliments:

Un bébé à sept mois a un petit estomac et ne peut prendre qu'une petite tétée. Par conséquent, il est toujours préférable d'offrir seulement une ou deux cuillères de la nourriture.
 Attendez deux jours ou plus avant d'introduire la prochaine nourriture afin de pouvoir vérifier s'il développe une allergie à la nourriture.
 Comme vous continuez à introduire de nouveaux aliments, vous devez revenir à la nourriture plus tôt que vous lui avez donnée. Cela aide votre bébé à développer un goût pour la nourriture.

                                       Voir aussi : Alimentation de bébé 6 mois

Aliments faite à la maison pour bébé de 7 mois:

La nourriture faite à la maison est la meilleure nourriture pour bébé de 7 mois. Aujourd'hui, le marché est rempli d'une large gamme d'aliments pour bébés. Il est assez facile d'ouvrir une bouteille et de l'alimenter.
 Cependant, il n'y a rien comme nourrir votre bébé nourriture saine préparée à la maison.
 La nourriture emballée peut avoir des conservateurs ajoutés; les additifs ou les ingrédients peuvent ne pas être organiques et même beaucoup de pesticides nocifs. À long terme, ce n'est pas bon pour les bébés.

Préparer de la nourriture pour bébé de 7 mois n'est pas si difficile. Il est assez facile de faire cuire quelques légumes et fruits comme la pomme et de la réduire en purée. 
Vous pouvez vous assurer qu'ils sont bien nettoyés et exempts de saleté ou de pesticides avant de donner votre bébé. Il y a des mélangeurs et des processeurs pour bébé qui aident à préparer facilement votre bébé. 
Vous pouvez également les préparer en plus grande quantité et les congeler pour une utilisation ultérieure.

10 des idées pour la nourriture de bébé de 7 mois:

Voici notre liste d'idées que vous pouvez essayer pour une nourriture de bébé de 7 mois:

1. Purées de fruits:

Une grande partie des fruits peuvent être écrasés ou réduits en purée sans même les cuire. Vous pouvez donner des fruits comme les bananes, les mangues, les pêches, les prunes, etc. Les fruits sont les meilleurs aliments solides pour votre bébé.

2. Purée de légumes cuits:

Les légumes cuits comme la carotte, les pois, les pommes de terre, les patates douces, etc. Peuvent était bien écrasé avec peu d'eau ou de lait, de sorte que votre bébé peut l'avaler facilement. Cela fournit la vitamine C, elle est nécessaire pour le développement immunitaire chez les bébés.

3. La compote de pommes:

Les pommes sont une bonne source de fibres et de vitamines. Cuisiner et réduire en purée est bon pour votre bébé. La compote de pommes est douce avec un léger goût acide.

4. Purée de pomme et citrouille:

Mélanger 1 cuillère à soupe de citrouille cuite et en purée avec 1 cuillère à café de pomme cuite et en purée. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pour assouplir la consistance. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du riz cuit pour le rendre plus copieux.

                                       Voir aussi : Alimentation de bébé 9 mois

5. Riz :

Le riz est une bonne céréale pour commencer votre bébé. Vous pouvez ajouter des lentilles cuites pour le rendre savoureux. Vous pouvez également ajouter du yogourt pour fournir le calcium et le fer nécessaires. Une préparation avec des épices douces, des lentilles et du riz avec de la purée de pois ou d'autres légumes vous aide à présenter votre enfant aux herbes et aux épices.




6. Jaune d'œuf avec pois ou lentilles bouillis:

Il est tout à fait sûr d'introduire le jaune d'œuf à la coque. Vous pouvez donner des jaunes d'œufs en purée et des petits pois bouillis. Le jaune d'œuf aide au développement du cerveau du bébé. Le mélange de haricots cuits et de lentilles fournit également le bon type de fer nécessaire pour le bébé.

7. L'avoine Porridge:

Vous pouvez faire cuire le gruau d'avoine alimenté, l'orge, comme une bouillie pour votre bébé. En le combinant avec la banane, la pomme, la fraise et le sucre, il est une combinaison irrésistible pour votre bébé. Ils sont une bonne source de fer pour le bébé. Il est préférable de nourrir une céréale à la fois avant d'essayer diverses combinaisons.

8. Poulet et patate douce:

Une fois que le bébé est heureux de se nourrir de divers fruits et légumes, vous pouvez introduire de la viande. La viande et le poulet sont une bonne source de protéines et de fer pour le bébé. Vous pouvez combiner le poulet et la patate douce et en faire une purée.

9 choux rouges avec pomme:
Faire une purée de chou rouge, de pomme et de raisins secs. Vous pouvez ajouter un peu de lait pour assouplir sa consistance. C'est une bonne combinaison de vitamine C et de fibres.

10. Fromage à la crème fruité:

Mélanger 3 cuillères à café de fromage à la crème dans un mélangeur pour le rendre lisse. Ajouter la pulpe de mangue ou de purée de fraise et de sucre et mélanger jusqu'à consistance lisse.

                                    Voir aussi : Alimentation de bébé 10 mois


Vous pouvez faire toutes sortes de combinaisons une fois que vous êtes sûr que votre bébé n'est allergique à aucun aliment. S'il a bon goût à votre palais, il y a de fortes chances que votre bébé l'aime aussi. En tant que mère, vous aidez à inculquer des habitudes alimentaires plus saines dans ce monde de restauration rapide malsaine.




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