bienfaits de l'allaitement prolongé


L'allaitement prolongé: ce que vous devez savoir




Avez-vous la curiosité de l'allaitement prolongé? Connaître les avantages et le rôle du lait maternel dans l'alimentation d'un grand enfant et comment traiter les opinions des autres sur le sujet.

Si vous prévoyez d'allaiter après que votre bébé a atteint sa première année, également connu sous le nom d'allaitement prolongé, vous pourriez avoir des questions à ce sujet. Découvrez les faits concernant l'allaitement prolongé.



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Les avantages de l'allaitement prolongé incluent:

Nutrition équilibrée : 

Le lait maternel est le principal critère pour l'alimentation des nourrissons. À mesure que votre enfant grandit, votre lait maternel continuera de changer pour répondre aux besoins nutritionnels de votre bébé. Il n'y a pas d'âge connu dans lequel le lait maternel ne fournit pas de valeur nutritionnelle pour un enfant.

Amélioration de l'immunité : 

Pendant toute la durée de l'allaitement, les cellules, des hormones et des anticorps continuera dans le lait maternel que vous avez à stimuler le système immunitaire de votre enfant.

Améliorer la santé : 

La recherche scientifique a montré que l'allaitement maternel plus long dure plus longtemps et plus votre bébé boit du lait maternel, mieux c'est sa santé.

Réduire le risque de certaines maladies :

L'allaitement maternel prolongé ,ainsi que l'allaitement maternel pendant 12 mois ou plus à un rythme croissant de la vie , a permis de réduire le risque de cancer du sein, de cancer de l'ovaire, de polyarthrite rhumatoïde, d'hypertension, de maladie cardiaque et de diabète.


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L'allaitement d'un enfant affecte-t-il son régime alimentaire?

Cela dépend de la quantité de lait maternel que le bébé boit.

Une fois que l'enfant a atteint sa première année, il peut continuer à boire une quantité modérée de lait maternel régulièrement. En conséquence, le lait maternel continuera d'être la principale source de nutrition pour votre bébé. Cependant, d'autres enfants peuvent manger des aliments solides pour répondre à leurs besoins nutritionnels et ne veulent que de petites quantités de lait maternel.

Si vous avez des questions sur le régime alimentaire de votre enfant ou le rôle que le lait maternel peut jouer dans le développement de votre enfant, parlez au médecin ou au fournisseur de soins de santé de votre enfant.

Allaitement maternel et sevrage

Souvent, il est plus facile de commencer le processus de sevrage dès que votre enfant commence et peut être plus tôt ou plus tard que prévu.

Le sevrage commence normalement naturellement lorsque l'enfant atteint l'âge de 6 mois lorsque les aliments solides lui sont habituellement servis. Certains enfants commencent progressivement à passer du lait maternel et recherchent d'autres formes de nutrition et se reposent près de l'âge d'un an. D'autres ne commencent peut-être pas à sevrer avant les années d'amour quand ils n'ont pas la volonté de s'asseoir tranquillement pendant l'allaitement.


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Faire face à une réaction négative

Partout dans le monde, les enfants sevrés sont âgés de deux à quatre ans. Dans certaines autres cultures, l'allaitement maternel se poursuit même lorsque les enfants ont 6 ou 7 ans. Cependant, l'allaitement prolongé est moins fréquent dans d'autres parties du monde et peut être considéré comme inapproprié et a des réactions négatives.

La durée de l'allaitement maternel est déterminée selon vos souhaits. Partagez des opinions avec les proches et même les étrangers et rappelez-leur que cette décision est votre décision à la fin. Ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent. Au lieu de cela, faites confiance à vos désirs.


L'allaitement prolongé peut être une façon intime de nourrir votre bébé. pensez à ce qui est le mieux pour vous et votre enfant et profitez de ce moment spécial ensemble.


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10 idées alimentaires pour votre bébé de 4 mois


10 idées alimentaires pour votre bébé de 4 mois


Après quatre mois, vous remarquerez que votre bébé est devenu plus actif qu'auparavant. Il sera désireux d'explorer son environnement. En outre, son estomac grandira. Cela signifie que vous pouvez maintenant introduire des aliments solides dans son alimentation.

L'introduction d'aliments solides dans la vie de votre bébé de 4 mois pose les bases d'une bonne alimentation. Alors, comment pouvez-vous commencer par des aliments solides?
Est-ce que votre bébé est prêt pour les solides?



Votre bébé doit avoir perdu le «réflexe de poussée de la langue» au moment où il a quatre mois d'âge. Le réflexe de poussée empêche les nourrissons d'étouffer. Cela leur permet également de pousser la nourriture hors de leur bouche. Si votre bébé semble insatisfait après le lait, alors il est probable qu'il est temps de lui présenter des aliments solides.

 Voyez si votre bébé est intéressé par la nourriture ou non. Si votre enfant regarde et prend votre nourriture à l'heure du repas, il est prêt pour une variété. Le bébé devrait pouvoir s'asseoir sans aucun soutien. Votre enfant a besoin d'un bon contrôle du cou pour manger des aliments solides. Il lui permettra d'avaler efficacement sa nourriture. Les aliments pour bébés de 4 mois devraient consister en solides.

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Les 10 meilleures idées:

Voici les 10 meilleures idées pour la nourriture pour bébé de 4 mois, car il commence son voyage dans des aliments solides.

1. Céréales pour bébés:



La céréale pour bébé est la première nourriture recommandée pour les nourrissons. Préparer la céréale avec de la formule ou du lait maternel. Il donnera à la céréale une texture et un goût dont il est déjà familiarisé. La céréale est également l'un des aliments les moins allergènes, ce qui convient aux bébés de 4 mois. Donnez des céréales sans gluten, en particulier si vous avez des antécédents familiaux de maladies céliaques ou d'allergies. Les céréales de blé, d'orge et de seigle peuvent ne pas convenir aux bébés car ils contiennent du gluten. Le riz et l'avoine sont les variétés de céréales les moins allergéniques.





2. Avocat:


Si vous souhaitez servir un repas complet et délicieux pour votre bébé, vous pouvez lui servir de l'avocat. Couper un avocat et cuire la chair. Mâchez-le avec une fourchette ou une purée dans un robot culinaire. Ajouter le lait maternel ou le lait de formule pour le rendre plus «souple».



                            Voir aussi : Alimentation de bébé 7 mois

3. Banane:

Les bananes sont considérées comme l'un des aliments les plus parfaits de la nature. Les bébés les adorent pour leur douceur naturelle. En outre, la banane est riche en fibres, donc elle va faire bouger les choses à travers le système digestif de votre bébé. Vous pouvez également le diluer avec un peu de lait maternisé ou de lait maternel. La nourriture pour bébé de 4 mois est savoureuse avec ce fruit nutritif.






4. Courge musquée:


La courge musquée a une texture agréable, ce qui la rend idéale pour le palais d'un bébé. La courge musquée au four fera une excellente nourriture pour votre tout-petit. Tout ce que vous devez faire est de percer la courge musquée et cuire pendant une heure à 375 degrés. Coupez-le dans le sens de la longueur et puis écoper les fibres et les graines. Puis versez la chair et écrasez-la avec une fourchette ou un pilon.

                         Voir aussi : Alimentation de bébé 9 mois




5. Patate douce:


La patate douce est une première nourriture populaire pour les bébés. Il est plus facile à digérer et ne provoque pas de constipation chez les enfants. Couper la patate douce et laisser mijoter dans un peu d'eau jusqu'à tendreté. Transférer dans un robot culinaire et purée, en ajoutant un peu d'eau ou de lait maternel.




6. Carottes:


La carotte est un autre excellent choix pour la nourriture pour bébé. Couper les carottes en bâtonnets et cuire pendant plus de 20 à 30 minutes à 375 degrés. La nourriture pour bébé de 4 mois est saine avec des carottes.




7. Apple:


Avec le consentement de votre médecin, vous pouvez servir des pommes cuites à votre bébé. Cuisiner la pomme jusqu'à ce qu'elle soit juste tendre permettra de s'assurer que tous les nutriments sont préservés. Transférer dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse. La nourriture pour bébé de 4 mois est extrêmement nutritive avec cet ajout.

8. Poire:


Les poires sont l'un des aliments les plus sûrs à donner en tant que première nourriture. Les réactions allergiques à la poire sont rares. Aussi, ils ont un faible niveau d'acidité. Purifier la poire à la vapeur et ajouter aux céréales du bébé.

                         Voir aussi : Alimentation de bébé 10 mois



9. Lait:


À ce stade, le lait maternel apportera une nutrition totale à votre bébé. Ne pensez même pas à remplacer le lait maternel ou la formule jusqu'à l'âge de 12 mois. Cela peut causer de graves problèmes de santé. Aussi, ne donnez jamais à votre enfant des produits à faible teneur en matières grasses ou en lait écrémé avant l'âge de 2 ans. La nourriture pour bébé de 4 mois est extrêmement délicieuse avec du lait.

10. Pois:


Les pois fourrés aux fibres feront un premier végétarien idéal pour les bébés. Faire cuire les pois à la vapeur pendant 6 minutes et les mettre dans un robot culinaire, en ajoutant le liquide de cuisson. Filtrer avec un tamis pour éliminer les solides. Mélangez donc une petite quantité d'eau, de lait maternisé ou de lait maternel pendant le chauffage.




Conseils:

·                   Le ventre d'un bébé est de la taille de son poing. Ne vous attendez pas à ce que votre bébé termine un repas. Il va probablement manger juste une demi-cuillère à soupe de ce que vous lui servez.
·                   Toujours servir des légumes cuits à votre bébé afin qu'il puisse le mâcher facilement. La cuisine décompose la paroi cellulaire, ce qui rend la nourriture plus facile à digérer par le bébé.
·                   Placez la cuillère près des lèvres de votre bébé et laissez-le goûter et sentir. Ne soyez pas surpris si votre bébé rejette la première cuillère. Attendez quelques minutes et réessayez.
·                   Ne pas ajouter de sel ou de poivre à la nourriture pour bébé.
·                   Lorsque votre bébé s'habitue à la nourriture solide, faites en sorte que la purée soit moins liquide. Vous pouvez écraser la nourriture au lieu de la réduire en purée.
·                   Rappelez-vous, il n'y a pas de précipitation à obtenir votre bébé à manger plus de nourriture. Si votre bébé semble désintéressé d'autres aliments, détourne la tête ou la recrache, donnez-lui quelques jours de plus pour s'adapter à la nouvelle habitude alimentaire. Certains bébés sont plus prudents que d'autres quand il s'agit de nouveaux aliments.





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comment commencer a nourrir votre bébé


Quelle est la nourriture a commencé pour bébé?



De nombreuses mères se demandent si des aliments solides peuvent être introduits chez le bébé après l'âge de quatre mois. Voici un guide pour nourrir le bébé de 4 mois à 6 mois.
Certaines mères pensent que le fait d'atteindre leur quatrième mois signifie le début de l'introduction d'aliments solides et la réduction progressive de l'allaitement. Malheureusement, la vitesse de cette étape peut ne pas convenir à cet âge.


Que devriez-vous nourrir votre bébé?


De l'âge de 4 mois à 6 mois, le nourrisson peut commencer à goûter certains aliments, mais selon les dernières directives et recommandations, il est préférable de maintenir l'allaitement maternel exclusif jusqu'à l'âge de six mois.

Si vous commencez à introduire quelques aliments pour le bébé, ce sera en très petites quantités et progressivement avec le maintien de l'allaitement maternel, il est préférable de consulter un pédiatre avant cette étape pour s'assurer que votre enfant est prêt pour cela.

                                     Voir aussi : Alimentation de bébé 6 mois


Quantité autorisée


Commencez avec 2 portions de 2 portions par jour avec 2 à 4 cuillères à café d'aliments solides.

Entre riz ou pain grillé ou biscuits non sucrés avec du lait. Vous pouvez également offrir de la purée à certains légumes tels que les carottes, les pommes de terre, les pommes de terre et les fruits comme les pommes et les poires.

Toujours donner à votre enfant de la nourriture après l'allaitement ou l'industrialisation et notez que votre enfant va manger 1 à 3 cuillères à soupe de nourriture un repas ou deux par jour.



Vous pouvez voir des idées pour alimenter votre bébé dans ces articles :


          
Que doit manger bébé de 4 mois


             Que doit manger bébé de 6 mois

 Alimentation bébé 6mois





Astuce


Il est recommandé d'attendre au moins quatre jours avant d'exposer l'enfant à un nouveau type de nourriture. En aucun cas, vous préférerez incorporer un certain nombre de nouveaux aliments en même temps. De cette façon, vous pouvez prévenir et détecter les allergies alimentaires.

Pourquoi devriez-vous continuer à allaiter?


La mère doit continuer à allaiter son enfant exclusivement autant que possible pendant une période allant jusqu'à deux ans, en raison des bienfaits de l'allaitement maternel qui sont bénéfiques pour la mère et le bébé:

 Protection contre les maladies: Le lait maternel contient des composés pour renforcer l'immunité du fœtus contre les microbes et les causes de l'infection et de l'inflammation, telles que l'inflammation des oreilles et la diarrhée et les infections des voies respiratoires.

Prévention du syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN).
Facile à digérer et adapté à la croissance et au développement du système digestif du fœtus, ce qui signifie moins de gaz et d'infections intestinales et moins de douleurs abdominales.


                                     Voir aussi : Alimentation de bébé 7 mois


Une formule intégrée, car le lait maternel contient tous les nutriments dont le bébé a besoin pour une croissance intégrée.
Selon des études, la prévention de l'obésité montre que les enfants qui comptent sur l'allaitement maternel ont moins de poids, mais sont plus immunisés et moins susceptibles de souffrir de diabète.

La prévention des allergies, car les nourrissons qui allaitent le lait maternel sont moins susceptibles d'avoir des allergies, de l'asthme et de l'eczéma dans le reste de leur vie.

L'allaitement maternel aide au développement intellectuel. Il contient des acides gras qui sont importants pour le développement du cerveau, et les enfants qui sont allaités naturellement sont plus intelligents.

Sauver, le lait maternel est disponible et ne se gâte pas.



                                     Voir aussi : Alimentation de bébé 9 mois

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Que doit manger bébé de 11 mois ?


Alimentation bébé de 11 mois


Êtes-vous la mère d'un bébé de 11 mois et vous êtes constamment à la recherche de bonnes idées qui pourraient nourrir votre bébé de 11 mois? Est-ce que votre bébé fait des grimaces et refuse de manger la nourriture que vous lui présentez avec des attentes si élevées? Si tel est le scénario, alors vous êtes au bon endroit. Nous avons ici pour vous préposer quelques idées pour vos aliments de bébés de 11 mois, qui sont non seulement nutritifs, mais aussi très divers.
Les bébés sont simples. Ce sont des mangeurs difficiles, mais tout ce qu'ils veulent, c'est quelque chose qui sent et qui invite. Il est conseillé de donner de l'eau et d'autres aliments au bébé seulement après qu'ils aient atteint le sixième mois de leur vie. Jusque-là, il devrait y avoir du lait maternel pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.




Alimentation bébé 11 mois : 10 idées de nourriture pour bébé

Consultez attentivement ici, nous présentons le top 10 des nouveaux aliments pour votre bébé de 11 mois qui facilite la préparation de la nourriture.

                                      Voir aussi : Alimentation de bébé 6 mois


      1.    La bouillie de banane :

Les bananes sont considérées comme les meilleurs aliments pour bébés de 11 mois. Ils sont chargés de fer et de potassium. Les bananes mûres sont facilement digestibles. Alors prenez une petite banane mûre et fraîche. Trancher en deux et laisser cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre. Peler la peau et la réduire en purée dans le mélangeur en utilisant une cuillère à soupe d'eau. Donnez ceci à votre bébé, pas plus de trois fois par semaine.

     2.    Bouillie de carottes et de pommes de terre:

Épluchez et nettoyez une petite pomme de terre, la carotte et la betterave. Coupez-les en cubes d'un demi-pouce et jetez-les tous dans une petite marmite. Ajouter une tasse d'eau, juste assez pour couvrir les beaux légumes. Gardez-le sur une flamme élevée jusqu'à ce que l'eau commence à bouillonner. Maintenant, faites cuire les légumes à feu doux avec le couvercle jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment tendres. Retirez les légumes du bouillon et mélangez-les à une purée lisse.






     3.    Bouillie orange :

Cette bouillie est une variante de la précédente. Cette fois, c'est juste les carottes plus que les pommes, vous devez suivre la même procédure que celle mentionnée dans la recette précédente. La bouillie de carotte-pomme de terre est de couleur orange vif.

                                      Voir aussi : Alimentation de bébé 7 mois


     4.    Quelques types de bouillie :

Les patates douces sont riches en vitamine A qui est nécessaire pour maintenir une vue saine. Les bébés aiment la façon dont les patates douces sentent et goûtent. Mais comme ils sont également riches en fibres, assurez-vous que votre bébé boit beaucoup d'eau. Nourrissez cette bouillie à votre bébé une ou deux fois par semaine en petites quantités. Nettoyez une patate douce et piquez-le avec une fourchette plusieurs fois. Cuire au four pendant 60 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés Celsius. Retirez-le du four et laissez-le refroidir. Peler sa peau et la couper en petits cubes. Maintenant réduire en purée les patates douces en utilisant un peu d'eau. Servir frais.

5. Qui veut de l'avoine?

Les céréales sont une bonne source de vitamines et de minéraux pour les bébés. Y a-t-il une meilleure façon de faire manger des céréales à votre bébé plutôt que de commencer avec de l'avoine? Je suppose que non. L'avoine regorge de calcium, de complexe de vitamine B, de fibres et de minéraux. Étonnamment, les bébés adorent le goût et la texture de l'avoine. Prendre 3 cuillères à soupe d'avoine, de préférence en acier et les broyer finement en poudre. Ajouter ¾ tasse d'eau dans la casserole et cuire pendant dix minutes tout en remuant constamment. Ajouter une demi-tasse de lait ou plus pour obtenir la consistance désirée. Mélangez un peu de sucre pour le rendre sucré. Refroidissez-le et nourrissez-le à votre bébé.






6. Que diriez-vous de quelques verts?

Avec les enfants deviennent mangeurs difficiles, il devient de plus en plus important d'obtenir votre bébé mange leurs légumes alors qu'ils sont encore peu. Les épinards font une excellente nourriture pour un bébé en pleine croissance. Il est rempli de vitamines et de minéraux qui aideront le bébé à se nourrir. Prenez une tasse de feuilles d'épinards frais et tendres. Lavez-les soigneusement pour éliminer toutes les impuretés.

                                      Voir aussi : Alimentation de bébé 8 mois


7. Pomme et poires - Un délicieux mélange:

Prenez une petite pomme et une petite poire. Lavez-les bien et pelez-les. Coupez-le en cubes de ½ pouce et jetez-les dans une marmite. Ajouter une tasse d'eau et une petite pincée de cannelle moulue aux fruits. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 5-7 minutes. Mélangez-le à une pâte lisse avec une cuillère à soupe d'eau.

8. Les pêches crémeuses:

Les pêches ont un goût paradisiaque. Il a un caractère distinctif que les bébés aiment. Jumeler les pêches avec des avocats ne fait que ramener leur divinité à un tout nouveau niveau. Les avocats sont crémeux, sains et une excellente nourriture si votre bébé veut prendre un peu de poids. Prenez quelques pêches pulpeuses et jetez leurs pelures et leurs fosses. Faites cuire les pêches à la vapeur pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. En attendant, évider la chair de l'avocat. Faire tourner l'avocat et les pêches dans le mélangeur avec très peu d'eau pour faire une délicieuse purée fruitée.




9. Jus pour votre bébé:

Les étés sont déjà arrivés et les jus de fruits sont un excellent moyen de garder votre bébé hydraté et énergisé. Les bébés aiment la grenade; Prenez un mûr, coupez-le en deux moitiés. Placez-les à l'envers sur une assiette et frappez-les doucement avec le dos d'une cuillère en bois pour faire sortir leurs graines. Mélanger ces minuscules rubis dans un mélangeur pour faire du jus. Filtrez-le pour obtenir un jus lisse et jetez les particules de graines solides. Nourrissez ce jus frais à votre bébé le matin et l'après-midi seulement.

10. Non, nous n'avons pas oublié les légumineuses:

Les protéines sont les éléments constitutifs de notre corps, et les bébés en ont le plus besoin quand ils grandissent si vite. Il n'est comparativement facile à digérer que d'autres variétés d'impulsions. Vous pouvez faire cuire sous pression le manga jaune avec suffisamment d'eau et peu de sel pour obtenir une purée lisse. Alternativement, vous pouvez nourrir votre bébé. Prenez un couple de cuillères à soupe de riz et jaune manga. Faites-les cuire avec assez d'eau, du sel et une pincée de curcuma. Il devrait être d'une consistance de bouillie. Vous pouvez utiliser un mélangeur pour le rendre plus lisse.

                                      Voir aussi : Alimentation de bébé 9 mois



Donc, faire de la nourriture pour 11 mois bébé n'est pas difficile. Il s'agit de garder toute l'affaire nutritive, délicieuse et saine. La bonne nourriture fera fleurir la santé de votre bébé. Essayez ces recettes et voyez votre bébé lécher son bol à chaque fois.


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Alimentation bébé à 10 mois




Avez-vous un bébé de 10 mois qui devient plus nutritif pendant les repas? Les chances sont qu'ils peuvent s'ennuyer de manger la même nourriture pendant des jours. Quand juste des bouillies et des fruits ne sont pas assez pour intriguer votre bébé, Maintenant qu'il se rapproche de sa marque d'un an, les papilles gustatives de votre bébé ont besoin de quelque chose de plus. C'est le meilleur moment pour eux d'introduire de nouveaux aliments, d'explorer de nouvelles textures et de développer un goût pour différents ingrédients. Voici quelques suggestions pour votre nourriture pour bébé de 10 mois pour vous aider à démarrer.


Alimentation bébé de 10 mois :idées de nourriture


Pense-t-on constamment aux idées de nourriture pour bébé? Ce n'est pas sorcier, surtout si vous réalisez que la nutrition est le principal facteur pour les aliments de bébés. Vous pouvez choisir des ingrédients sains et biologiques et jouer avec eux pour trouver de délicieuses recettes pour votre tout-petit. Assurez-vous que votre bébé n'a pas d'allergies alimentaires, surtout lorsque vous voulez introduire des noix, du soja et du blé dans son alimentation. Il est conseillé de ne pas inclure les œufs entiers et le maïs sucré dans leur alimentation à un âge si précoce. Avec cette astuce, nous vous apportons dix idées délicieuses de nourriture pour votre bébé de 10 mois.

                               Voir aussi : Alimentation de bébé 8 mois

1. Plus de laits frappés:

Les laits frappés sont la meilleure nourriture pour bébés de 10 mois et une façon amusante d'inclure dans le régime de votre petit. Vous pouvez utiliser la banane, les fraises ou les myrtilles pour faire un lait frappé délicieux et rassasiant. Essayez de ne pas ajouter de sucre du tout, car votre bébé n'a pas besoin des calories vides, et de plus, la douceur naturelle des fruits fera l'affaire. Le miel n'est pas bon pour les bébés. Certaines bactéries présentes dans le miel peuvent causer des problèmes de gencives et de dents.

2. Bébé mange des noix :

Les noix sont pleines de protéines et de vitamines et aident le bébé à devenir plus fort. La plupart des bébés n'ont pas de dents à l'âge de 10 mois et ne peuvent donc pas mâcher quelque chose de dur comme des noix. Alors broyez les noix dans une poudre fine et mélangez une cuillerée dans le yogourt. Vous pouvez également utiliser un assortiment d'amandes, de noix de cajou, de pistaches et de noix. Nourrissez ce yogourt céleste au bébé.

3. Des Ignames :

 Les ignames ont une texture vraiment agréable quand vous la purée eux. Sans parler d'ils sont follement délicieux, particulièrement quand appareillé avec des carottes. Vous pouvez couper (réduire) les pièces minuscules d'igname et des carottes et couler eux avant qu'ils ne soient tendres et cuisinés.


                           Voir aussi : Alimentation de bébé 6 mois


4. Petits pois verts au fromage :

Les pois verts bouillis sont faciles à manger pour les petits bébés sans dents. Bien que les pois soient riches en nutriments, ils peuvent devenir ennuyeux car ils ont une saveur ou un goût remarquable. Fromage à pâte molle peut vous aider à ajouter aux petits pois. Dans un bol, ajouter la même quantité de petits pois et de morceaux de fromage à pâte molle. Bien mélanger et servir. De cette façon, votre bébé peut développer un goût pour différentes textures. Le fromage et les pois peuvent être considérés comme des amuse-gueules. Laissez votre bébé essayer de le prendre et de le mettre dans sa bouche. C'est un excellent moyen d'aider les bébés à développer leur motricité.

5. Tofu avec Fruits :

 Tofu a un haut contenu de calcium et le fer. C'est aussi une grande (super) source de protéine, le faisant un choix idéal pour des végétariens. L'union du tofu avec des fruits pourrait sembler nouvelle pour beaucoup d'entre vous, mais c'est un dessert idéal pour des bébés.




                      Voir aussi : Alimentation de bébé 9 mois

6. Soupe à la tomate :

Les tomates ne sont pas seulement fascinantes pour les enfants, elles ont aussi un goût incroyable. Blanchir quelques tomates rouges et mûres et les réduire en purée au mélangeur. Filtrer la purée pour enlever les particules de graines et de peau en utilisant un peu d'eau. Faire bouillir cet extrait de tomate avec un peu de sel et de poivre. Ajoutez quelques feuilles de basilic pour une saveur agréable et laissez mijoter quelques minutes. Servez chaud. Pour le rendre plus intéressant, ajoutez une cuillerée de crème ou de beurre et de petits morceaux de croûtons à la soupe.

7. Riz crémeux :

Le riz est habituellement donné comme premier aliment au bébé, car il est si léger, délicieux et facile à digérer. Vous pouvez également faire du pudding succulent avec du riz. Faites cuire une tasse de riz à la pression en utilisant 2,5 tasses de lait. Quand le riz devient mou, écrasez-les un peu avec le dos de la cuillère juste pour casser les grains. Ne les écrasez pas complètement. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter plus de lait à ce stade. Ajouter le sucre au goût et une pincée de poudre de cardamome. Servez-le à votre bébé chaud ou froid. Vous pouvez le garnir de minuscules morceaux de fraises et de noix finement moulues.

8. Les pâtes :

 Le blé répond à presque tous les besoins nutritionnels du bébé. Le pain de blé est coupé en petits morceaux Le pain de blé est coupé en petits morceaux immergés dans du lait, par exemple, et la farine de blé est le meilleur choix pour les bébés.

                          Voir aussi : Alimentation de bébé 7 mois

9. Crêpes moelleuses :

Qui n'aime pas les crêpes? Ils sont une excellente option de petit-déjeuner. Ils sont doux, beurrés et célestes au goût. Ajoutez-y de la purée de fruits, 
 Il y a beaucoup de saveurs qui éclatent dans votre bouche. Faire des crêpes en utilisant des farines de grains entiers, comme la farine de blé. Évitez d'utiliser du miel ou des sirops sucrés achetés en magasin. Une purée de fraises ou une purée de mangue accompagne parfaitement les crêpes. Cassez la crêpe en petits morceaux et versez un peu de purée de fruit dessus et laissez votre bébé le manger avec ses doigts.

10. Soupe aux pommes et patates douces :

Les pommes est un autre excellent aliment pour bébé de 10 mois. Les pommes rouges et juteuses sont appréciées par la plupart des bébés. Vous pouvez mélanger des pommes et des patates douces et préparer une délicieuse soupe. Prendre 3-4 pommes, les faire bouillir dans une casserole et égoutter l'eau. Faites fondre du beurre non salé dans une casserole séparée et incorporez de la farine, faites cuire jusqu'à ce que le mélange devienne brun. Versez le bouillon lentement, en remuant constamment, puis ajoutez la compote de pommes, la patate douce, la cannelle et le gingembre. Laisser mijoter et faire cuire 5 minutes.




Après avoir purgé le mélange, vous pouvez verser la bouteille de lait de votre bébé ou vous pouvez le nourrir avec une cuillère. Ces idées d'aliments pour bébés ne sont-elles pas faciles et pratiques? Ils sont tous sur le mélange et la correspondance des bons. Tout ce dont vous avez besoin est un peu d'imagination tout en préparant des aliments pour bébés de 10 mois.

Nous espérons que vous allez bientôt essayer ces idées de nourriture pour bébé pendant 10 mois et que votre bébé lèche leur assiette dans un délice.
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